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相處之道

讓菲傭煮出合家人口味的家常菜:實用溝通技巧

2026年4月 · 5 分鐘閱讀
讓菲傭煮出合家人口味的家常菜:實用溝通技巧

從味道到分量,一步步指導家中大廚,煮出全家喜歡的中式家常菜。

先了解菲律賓飲食習慣

菲律賓菜偏酸甜、多用醋、蒜、豉油。她們熟悉 Adobo、Sinigang、Lumpia 等家常菜。首週可以請她煮一次拿手菜,一方面尊重她的文化,另一方面了解她的火候與清潔習慣。

建立家庭食譜筆記

與其每天口頭指令,不如整理一本圖文並茂的食譜筆記,記錄家人喜歡的 10 至 15 道菜,包括食材份量、烹調時間、調味比例。中英對照更佳。

分階段學習中菜

由簡到繁:第一週學會蒸蛋、蒸魚、湯水;第二週學會炒青菜、燜排骨;第三週嘗試煲湯、蒸肉餅。給予足夠時間掌握火候。

接納文化差異

她們可能不習慣中式辣度或某些內臟食材,僱主可以耐心示範、多讚賞,而非直接批評。烹飪是最能建立信任的日常環節。

常見問題

如何令菲傭煮到合家人口味?
先訂立每週餐單,示範一至兩次做法並記下份量,之後每星期檢討並逐步調整口味。
有沒有中英文食譜安排?
有,美美僱傭可提供中英對照的家常菜食譜及額外烹飪培訓課堂。

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